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專(zhuān)家問(wèn)答
我53歲,最近總是失眠的,經(jīng)常都是睡不好,
53
2019-03-27 20:37
病情描述
睡不著(zhù)覺(jué),總是感覺(jué)眼睛很困,一閉上眼睛就胡思亂想。
醫生建議:2019-03-27 20:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這個(gè)年齡段是屬于更年期的,有可能是因為更年期綜合癥的問(wèn)題導致的,現在你可以配合服用一些安神膠囊之類(lèi)的藥物來(lái)改善你失眠的問(wèn)題。飲食方面最好多吃一些紅棗以及黑芝麻之類(lèi)的食物。
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