我想用啞鈴鍛煉身體，去掉肚子上面的贅肉。
男24歲
2019-03-19 15:56
病情描述
我想用啞鈴鍛煉身體，去掉肚子上面的贅肉，這樣有用嗎？
醫(yī)生建議：2019-03-19 15:56
健客醫(yī)生就你上面所講述的問題，正常情況下進(jìn)行鍛煉是會(huì)有相應(yīng)的一些效果，平常也要多堅(jiān)持鍛煉才行，飲食上要特別注意不要過度吃高熱量的食物，要鍛煉和結(jié)合平時(shí)的規(guī)律飲食這樣會(huì)好一些。
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