我想用啞鈴鍛煉身體，去掉肚子上面的贅肉。
男24歲
2019-03-19 15:56
病情描述
我想用啞鈴鍛煉身體，去掉肚子上面的贅肉，這樣有用嗎？
醫生建議：2019-03-19 15:56
健客醫生就你上面所講述的問(wèn)題，正常情況下進(jìn)行鍛煉是會(huì )有相應的一些效果，平常也要多堅持鍛煉才行，飲食上要特別注意不要過(guò)度吃高熱量的食物，要鍛煉和結合平時(shí)的規律飲食這樣會(huì )好一些。
熱門(mén)問(wèn)答
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