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當(dāng)前頁面:
專家問答
身高164厘米,我怎樣才可以長得高一點呢?
15
2019-03-16 12:03
病情描述
我是男生已經(jīng)讀高一了,與班里的其他同學(xué)比,我是矮的。爸媽都不高。
醫(yī)生建議:2019-03-16 12:03
專家問答健客醫(yī)生
綜合你所述說的情況來看,爸媽都不高,說明在遺傳上沒有太大的優(yōu)勢,現(xiàn)在你15歲,大概還有三年的時間長高。建議你多做彈跳類的運動如打籃球。在飲食上多吃牛奶肉類,蔬菜水果也要適當(dāng)吃。
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