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專家問答
我聽說喝醋可以減肥,想試試看看有沒有用。
22
2019-03-09 18:00
病情描述
我想請問一下喝醋對于減肥用嗎?喝陳醋還是白醋呢?
醫(yī)生建議:2019-03-09 18:00
專家問答健客醫(yī)生
單一喝醋對于減肥是沒有作用的。減肥最好的方法是合理的飲食加上一定的運動。飲食上要忌吃油膩的食物,忌吃煎炸類食物。每天最好都運動半個小時以上,可以選擇跑步或者游泳。
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