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我喝了很多減肥茶，但減肥效果不是很明顯

女30歲

2019-03-02 11:03

病情描述

我喝了六降，減肥茶，但減肥沒(méi)有什么效果，我應(yīng)該怎樣才能減下去？

醫(yī)生建議：2019-03-02 11:03

健客醫(yī)生

剛開始用減肥茶是不能立馬見(jiàn)效的，并且減肥茶不能過(guò)量使用，有利于危害身體健康，減肥應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，少吃一些含糖量高的食物，減肥最主要的是要堅(jiān)持，這樣才能保證身體的健康發(fā)展。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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