因為換成夜班工作，長(cháng)期需要熬夜，感覺(jué)濕氣很重
男29歲
2019-03-01 19:55
病情描述
從初中起就比較胖，現在因調換崗位，屬于長(cháng)期熬夜的狀態(tài)，感覺(jué)濕氣很重，舌苔泛白厚重，蹲下站起來(lái)見(jiàn)頭暈，臉色變差身體變虛，該怎么調理
醫生建議：2019-03-01 19:55
健客醫生依照你的描述，肥胖和熬夜都比較容易濕氣加重，建議可服用一段時(shí)間的六味地黃丸或壯腰健腎丸，配合適量有氧運動(dòng)，慢跑調節，平時(shí)盡量少吃油膩燒烤類(lèi)食物，多吃蔬菜水果。
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