我現在才十九歲，還想要繼續促進(jìn)長(cháng)高。
女24歲
2019-02-19 23:00
病情描述
有什么實(shí)用的方法可以幫助我進(jìn)行長(cháng)高呢？
醫生建議：2019-02-19 23:00
健客醫生結合您的年齡進(jìn)行綜合考慮，由于您的身體正處于青春發(fā)育期，骨骼線(xiàn)還未完全閉合。建議您可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。每天都要堅持體育運動(dòng)鍛煉，注意規律作息。
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