我大腿和小腿都比較胖，現(xiàn)在想減肥。
女23歲
2019-02-17 18:24
病情描述
看見自己大腿與小腿都特別的肥，我該使用什么方式來進(jìn)行減肥呢？
醫(yī)生建議：2019-02-17 18:24
健客醫(yī)生出現(xiàn)你這種局部肥胖的情況，建議你平時(shí)需要堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)左右的鍛煉，比如你可以通過下蹲，跳繩等的方式來幫助你減少大腿或者小腿上面的肥肉，同時(shí)你還需要注意均衡飲食來調(diào)理一下。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部