我上班的時(shí)候經(jīng)常坐著，大腿特別的粗
女27歲
2019-02-15 19:49
病情描述
因?yàn)樯习嗟臅r(shí)候經(jīng)常坐著現(xiàn)在大腿特別的粗，要怎么樣才能減下去
醫(yī)生建議：2019-02-15 19:49
健客醫(yī)生你的這種情況考慮和你上班時(shí)老是坐著導(dǎo)致的，建議你平時(shí)要通過運(yùn)動(dòng)比如說跳高跑步來瘦腿，另外也可以貼減肥貼來改善，上班有機(jī)會(huì)盡量站起來活動(dòng)活動(dòng)。還要嚴(yán)格控制自己的飲食，每頓飯吃七分飽就可以了。
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