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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
有什么方法可以把肚子和大腿上的肉減掉的呢?
15
2019-02-15 14:25
病情描述
我的肚子和大腿上的肉很多,我想了解一下把這些肥肉減下去的辦法。
醫(yī)生建議:2019-02-15 14:25
專家問答健客醫(yī)生
你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及合理的飲食習(xí)慣,來(lái)減掉肚子和大腿上的肉。平時(shí)在飲食方面不要吃太油膩的食物,多吃點(diǎn)水果和蔬菜。每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一會(huì),比如跑跑步,轉(zhuǎn)呼啦圈等方法。
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