睡眠淺，喝安眠補(bǔ)腦口服液治療可以嗎？
女45歲
2019-02-12 10:00
病情描述
睡眠淺，喝安眠補(bǔ)腦口服液治療可以嗎？
醫(yī)生建議：2019-02-12 10:00
健客醫(yī)生你好，你提供的情況是睡眠質(zhì)量不佳。失眠，睡眠質(zhì)量不佳者，可以口服安神補(bǔ)腦液，也可以去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給予辨證施治，喝中藥從根本調(diào)理效果好。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶。不要有太大的心理生活工作壓力。
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