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肚子上有很多贅肉，這個能不能減下來的呢？

女26歲

2019-01-17 20:59

病情描述

現(xiàn)在我穿什么衣服都不好看,好多人還以為我是懷孕了。

醫(yī)生建議：2019-01-17 20:59

健客醫(yī)生

這個情況應該積極減肥。做一些腹部的按摩，必要的時候可以采取吸脂療法。平時的飲食也很重要的，建議你飲食有節(jié)律，不要暴飲暴食，以清淡飲食為主，多吃新鮮水果蔬菜，然后可以多散散步，不要老是坐著。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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