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你好，第一：比如瘦身霜：瘦身霜是分不同功效功能的。使用針對自己體質(zhì)的瘦身霜或者減肥霜讓你能夠收獲更好的效果。總結起來(lái)，現在的瘦身霜可以分成三大類(lèi)，一類(lèi)是適合水腫型的，一類(lèi)是適合有橘皮現象的，還有一類(lèi)則是適合松弛肥胖型的。一般的瘦身霜會(huì )主打一到兩種功能訴求，當然也有三種功效同時(shí)都有的。使用瘦身霜，在購買(mǎi)的時(shí)候就要注意哪種適合自己。第二：選擇減肥產(chǎn)品首先要根據自己的身體素質(zhì)情況(例如對那種藥物產(chǎn)生不良反應，自己有沒(méi)有其它疾病，自己的體重等)有個(gè)全面了解，如果自己對情況不能確定的話(huà)，應請教專(zhuān)家或專(zhuān)業(yè)人士，不要自行妄下判斷。第三：選擇減肥產(chǎn)品可不要只講效果哦，安全才是第一的，要走出肥胖的陰影，身體健康平衡是最重要的，要加強自我保護意識，真正的做到健康減肥。