我在減肥期間擔心身體受不了，該怎么辦？
女23歲
2019-01-15 21:29
病情描述
我怕自己身體受不了，想吃成人女性復合維生素，但是由于汗蒸運動(dòng)出汗量大，想單獨再吃其它保健品。
醫生建議：2019-01-15 21:29
健客醫生根據你提供的情況分析，只需要按說(shuō)明說(shuō)口服復合維生素即可。但科學(xué)的減肥需要合理飲食，建議加強運動(dòng)。合理飲食是基礎，運動(dòng)是關(guān)鍵。要多吃水果蔬菜五谷雜糧。不要亂服用減肥藥物。
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