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右腳抽筋，我早上喜歡鍛煉，打球，打太極一般要兩個(gè)小時(shí)

男36歲

2015-02-18 01:04

病情描述

最近幾天右腳抽筋的厲害，今天早上打完球后都不能打拳，

醫生建議：2015-02-18 01:04

健客醫生

建議可以適當補充鈣元素。組合維生素片以維生素及礦物質(zhì)為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素及補充鈣、鐵、鋅、硒的保健

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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