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專家問答
長時間跑步后大腿肌肉酸痛,要怎么緩解?
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2019-01-14 12:14
病情描述
昨天跑了很久,今天大腿酸疼厲害,走路都走不了。
醫(yī)生建議:2019-01-14 12:14
專家問答健客醫(yī)生
這種情況有可能是劇烈運動導致的肌肉勞損,建議你可以先用熱水袋熱敷,然后涂點扶他林軟膏治療看看,注意近期要避免做劇烈運動的。
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