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最近一個(gè)月時(shí)間我都會(huì)堅(jiān)持每天按摩小腿

男23歲

2019-01-13 16:18

病情描述

每天按摩小腿的話會(huì)不會(huì)起到瘦腿的作用??？

醫(yī)生建議：2019-01-13 16:18

健客醫(yī)生

如果你想要瘦腿減肥的話還是要通過運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪，控制飲食才會(huì)有用的，單純的按摩小腿一般是作用不大的，只可以舒緩疲勞。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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