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當(dāng)前頁面:
專家問答
二十幾年前就開始吸煙了,應(yīng)該要怎樣才能戒煙呢?
35
2019-01-08 14:20
病情描述
吸煙時(shí)間比較長,到現(xiàn)在有二十多年了,想把煙戒掉。
醫(yī)生建議:2019-01-08 14:20
專家問答健客醫(yī)生
戒煙需要個(gè)過程,可以先從戒煙的數(shù)量開始,從每天的十幾次到一天幾次,越往后吸煙的數(shù)量要隨之變少,這期間需要個(gè)人的毅力堅(jiān)持,平時(shí)可以通過忙活其他事情轉(zhuǎn)移注意力。
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