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專家問答
我身高175,但是體重卻有220斤。我一直都吃很少東西的為什么那么胖?
21
2019-01-06 20:08
病情描述
我一直都有控制飲食,但是我怎么都瘦不下來,現(xiàn)在已經(jīng)有220斤了。
醫(yī)生建議:2019-01-06 20:08
專家問答健客醫(yī)生
減肥的話盡量不要節(jié)食進(jìn)行減肥??刂骑嬍车那闆r下,而且還要加強(qiáng)身體鍛煉。不要吃太多高脂肪高熱量的食物,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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