想在長跑前喝點(diǎn)紅牛，或者是喝點(diǎn)葡萄糖，應(yīng)該問題不大吧？
男30歲
2019-01-06 16:53
病情描述
跟朋友約定一起跑步，怕到時(shí)體力不支，想在開始前喝點(diǎn)紅牛和葡萄糖。
醫(yī)生建議：2019-01-06 16:53
健客醫(yī)生一般情況下運(yùn)動前后可稍微喝少許，可以補(bǔ)充體力，更建議運(yùn)動后進(jìn)行補(bǔ)充，運(yùn)動前做好熱身運(yùn)動，減少肢體損傷。以免產(chǎn)生意外。
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