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身高一米四六，想知道用什么辦法可以長(cháng)高

女14歲

2019-01-06 13:06

病情描述

我現在十四歲，現在覺(jué)得自己身高不高，我想再長(cháng)高一點(diǎn)

醫生建議：2019-01-06 13:06

健客醫生

你現在還處于青春發(fā)育期，還是有機會(huì )長(cháng)高的，建議你平時(shí)可以多做一些運動(dòng)，然后平時(shí)可以多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、鈣片

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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