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專家問答
我以前想減肥,然后節(jié)食了兩三個月。
22
2019-01-03 14:12
病情描述
我以前想減肥,然后節(jié)食了一段時間,現(xiàn)在覺得過瘦了,所以想增肥有什么快速增肥方法嗎?
醫(yī)生建議:2019-01-03 14:12
專家問答健客醫(yī)生
其實在減肥的方法中,最不建議的就是節(jié)食,因為這樣子會傷害到身體機能?,F(xiàn)在增肥的話最好就加強身體鍛煉,多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)。
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