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最近總是心神不寧，老是想些亂七八糟的，煩惱。

女35歲

2019-01-02 22:41

病情描述

晚上心神不寧，老是想些亂七八糟，有時(shí)還頭疼，該怎么辦呀？

醫生建議：2019-01-02 22:41

健客醫生

考慮是神經(jīng)衰弱神經(jīng)調節紊亂導致的，培養良好的生活習慣，豐富業(yè)余文化生活等，平時(shí)可以多跑步爬山過(guò)，唱歌跳舞，增加自己日常生活色彩，這樣分散自己的注意力。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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