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專(zhuān)家問(wèn)答
那有沒(méi)有吃點(diǎn)什么東西消暑呀???
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2013-11-22 23:47
病情描述
夏天吃什么水果可以消暑解渴的?還可以防止中暑的? 感冒了應該吃什么水果才能好得快?
醫生建議:2013-11-22 23:48
專(zhuān)家問(wèn)答范醫生
你好,高溫天氣下,戶(hù)外作業(yè)人員要盡量穿淺色服裝,戴隔熱帽,中午最好能休息。隨身應攜帶一些防暑藥物,如人丹、清涼油、十滴水、藿香正氣水等。平時(shí)要多喝水,尤其是補充鹽水,防止因出汗過(guò)多引起的脫水;不得不在戶(hù)外高溫工作時(shí),可將涼毛巾搭在頭上;飲食上要多吃清淡的食物;如果有條件的話(huà),可以去游泳池運動(dòng),避暑降溫。
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