最近吃太多長(cháng)胖了，然后就想減肥，但是總是瘦不下來(lái)
男25歲
2018-12-30 16:33
病情描述
我這段時(shí)間吃太多了，長(cháng)了很多肉肉，怎么減都瘦不下來(lái)，怎么辦？
醫生建議：2018-12-30 16:33
健客醫生根據你的這種情況，我覺(jué)得你要通過(guò)長(cháng)期運動(dòng)才能達到比較好的減肥效果，要堅持半個(gè)鐘以上的有氧運動(dòng)，要有良好的飲食習慣。
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