最近想減肥，特別是減掉大腿上的肉，腿很粗
女19歲
2018-12-29 21:33
病情描述
最近感覺長(zhǎng)胖了想減肥，大腿特別粗想減掉腿上的肥肉
醫(yī)生建議：2018-12-29 21:33
健客醫(yī)生考慮到你的年齡，不建議采用節(jié)食減肥法，想減掉大腿的肥肉，建議平時(shí)吃完飯多站起來走動(dòng)，多鍛煉腿部肌肉，減少坐著的時(shí)間，控制飲食以免攝入過多熱量。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部