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專家問答
經(jīng)常吃海帶,會不會有減肥的效果啊?
23
2018-12-25 22:28
病情描述
最近想減肥,聽別人說多吃海帶就能達(dá)到減肥的效果。
醫(yī)生建議:2018-12-25 22:28
專家問答健客醫(yī)生
目前在醫(yī)學(xué)上來說,是沒有吃海帶可以減肥的說法的,要想減肥,需要在飲食和運(yùn)動上下功夫,少吃辛辣油膩,高熱量的食物,也要多運(yùn)動。
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