請(qǐng)問吃酵素是不是能夠減肥的，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有副作用的呢？
女18歲
2018-12-24 16:07
病情描述
很多時(shí)候都有聽到酵素對(duì)減肥有作用，怕對(duì)自己的身體造成不必要的傷害。那具體有沒有什么方法可以減肥的。目前體重118斤，150cm。
醫(yī)生建議：2018-12-24 16:07
健客醫(yī)生根據(jù)你目前的體重看，你理想體重是45公斤，酵素是屬于蔬菜水果的發(fā)酵而成的一種保健類食品，但具有排毒的作用的，也是有用，不過建議是使用最健康的飲食以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的減肥辦法。
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