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專(zhuān)家問(wèn)答
我這段時(shí)間失眠睡不著(zhù),怎么樣才能治好。
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2018-12-23 14:24
病情描述
我這段時(shí)間老是睡眠不好,可以吃什么幫助睡眠。
醫生建議:2018-12-23 14:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的情況來(lái)看失眠可能是由神經(jīng)紊亂而引起的,你可以吃一些安神補腦液或者吃一些安眠藥來(lái)調節睡眠,睡覺(jué)前可以運動(dòng)運動(dòng)
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