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專(zhuān)家問(wèn)答
每晚9點(diǎn)睡覺(jué),早上6點(diǎn)起床還一直想睡覺(jué)這是怎么回事呢?
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2018-12-23 13:52
病情描述
就是我明天每晚9點(diǎn)睡覺(jué),早上6點(diǎn)起床,白天還總是愛(ài)患困。
醫生建議:2018-12-23 13:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況建議可以在晚上睡覺(jué)前用安神補腦液進(jìn)行調理的,可以促進(jìn)睡眠的質(zhì)量的,平時(shí)應當多做一些運動(dòng),飲食方面要清淡些。
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