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我是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的男孩，最近長期都參加戶外運(yùn)動(dòng)，長期運(yùn)動(dòng)疼，怎么辦？

男24歲

2018-12-22 19:54

病情描述

我最近一直運(yùn)動(dòng)，腿不知道怎么回事感覺非常疼，是不是長期運(yùn)動(dòng)就會(huì)腿疼，那么可以用云南白藥或者跌打酒之類的嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-22 19:54

健客醫(yī)生

你的情況敘述可以分析，長期運(yùn)動(dòng)有可能導(dǎo)致外傷，可以在有傷痛的部位擦拭跌打藥酒或者云南白藥，注意休息，保持心情愉快即可。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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