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最近上火，喉嚨特別痛應該要吃什么蔬菜才好？

女28歲

2018-12-22 14:55

病情描述

最近總是吃一些上火的食物，我想吃點(diǎn)蔬菜但是不知道要吃什么蔬菜，還有我鼻子特別的干也有點(diǎn)痛，喉嚨也痛，上廁所也上不了，這讓我特別難受

醫生建議：2018-12-22 14:55

健客醫生

從上述的情況來(lái)看，如果你真的是上火的話(huà)可以吃大白菜，因為它具有清熱解毒的功效，如果便秘的話(huà)可以吃水果來(lái)吃水果，比如香蕉，蘋(píng)果等這些水果，這些食物有助于你消化。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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