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專(zhuān)家問(wèn)答
我今年才16歲,我想長(cháng)高,我飲食上平時(shí)要怎么注意比較好呢。
16
2018-12-21 10:31
病情描述
你好,我很想長(cháng)高,我想知道自己的飲食上得注意些什么?
醫生建議:2018-12-21 10:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你現在年齡也正處于長(cháng)高、長(cháng)身體的階段,不用過(guò)度擔心,平時(shí)自己也可以多吃些含有鈣質(zhì)的東西,增強自己的鍛煉,飲食上少吃些辛辣、刺激的食物。
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