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專家問答
感覺自己好胖,怎么樣可以減肚子和腿上的肉肉呢?
23
2018-12-21 09:45
病情描述
我感覺自己肚子和腿上的肉特別多,很想要減肥。
醫(yī)生建議:2018-12-21 09:45
專家問答健客醫(yī)生
這個的話建議你可以選擇針對性的運動來減肥,例如練瑜伽,仰臥起坐等運動的,并且每天堅持,另外平時少吃高熱量的甜食。
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