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專家問答
我最近老是覺得心煩,很想發(fā)脾氣,是怎么回事?
42
2018-12-20 16:37
病情描述
我最近經(jīng)常覺得很心煩,脾氣暴躁,動不動就發(fā)火。
醫(yī)生建議:2018-12-20 16:37
專家問答健客醫(yī)生
考慮是過于焦慮引起的,建議平時不要有太大的心理壓力,適當?shù)某鋈プ咦叻潘尚那?,晚上早點休息,保證睡眠充足,多看點開心的東西。
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