身體素質(zhì)比較差，經(jīng)常跑步會對身體好嗎？
女25歲
2018-12-20 14:14
病情描述
我的身體不是特別好，經(jīng)常容易感冒流鼻涕，我現(xiàn)在每天都堅(jiān)持跑步
醫(yī)生建議：2018-12-20 14:14
健客醫(yī)生根據(jù)你的自訴來看，經(jīng)常鍛煉身體的話會加強(qiáng)身體的抵抗力，讓身體狀況越來越好，建議你平時不要熬夜不要吃辛辣刺激的食物
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