想來了解一下怎么樣才可以長(zhǎng)高，可以吃些什么？
女19歲
2018-12-19 20:33
病情描述
想來問一下做什么運(yùn)動(dòng)可能長(zhǎng)高，還有生長(zhǎng)發(fā)育階段。
醫(yī)生建議：2018-12-19 20:33
健客醫(yī)生根據(jù)你目前的情況來看，你還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和高蛋白的東西，平時(shí)可以多跳一跳，有充足的睡眠時(shí)間，都是有助于長(zhǎng)高的。
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