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專家問答
木耳涼拌菜適合子在減肥期吃用嗎?
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2013-11-22 11:05
病情描述
您好!木耳涼拌菜適合子在減肥期吃用嗎?會影響肥胖嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-22 11:06
專家問答曾醫(yī)生
您好!可以摻土豆和海帶之類,水煮后涼拌 。要好吃就看你喜歡什么調料了,個人覺得既然要減肥就一定不能太咸,太咸容易攝入過量。油脂 可以用初榨橄欖油,如果能買到真正的芝麻油也可以用。這兩種油是好處很多的健康油脂,適量食用不會影響你減肥。至于辣椒,屬于個人飲食習慣,和減肥關系不大。在此向您推薦簡亭簡亭!簡亭組方減肥套裝產品,相比其它P57類產品,優(yōu)勢非常突出!其它P57類產品的阻脂成分P57,只是來自仙人掌,而簡亭組方產品的阻脂成分HG-12,來自法國的蝴蝶亞食用仙人掌果!“仙人掌果”是仙人掌的精華,更珍貴!在抑制多余食欲產生阻擋多余食物熱量進入體內,維持熱量攝入與消耗的平衡,實現(xiàn)阻止新脂肪的合成與存積的效果方面,法國仙人掌果提取物“HG-12”的阻脂塑身效果是P57的10倍!有效而且安全!天然,無添加:源自于法國的仙人掌果粉濃縮物,是全球唯一健康、安全的天然食欲調節(jié)劑。復合仙人掌果粉片的減肥原理,就是增加飽腹感,減少對食物的欲望,燃燒體內屯積的脂肪,并抑制體外脂肪攝入量。燃燒脂肪率高!100%健康食品,男女老少皆可食用。
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