晚上吃了月餅，但是很怕胖，怎么辦呢？
女22歲
2018-12-17 18:01
病情描述
今天晚上的時(shí)候吃了半個(gè)月餅，而且有時(shí)候也會(huì)經(jīng)常吃。
醫(yī)生建議：2018-12-17 18:01
健客醫(yī)生建議你平時(shí)還是要規(guī)律飲食，最好不要有暴飲暴食的習(xí)慣，在晚上九點(diǎn)過(guò)后最好不要吃東西，而且堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部