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專(zhuān)家問(wèn)答
最近心態(tài)很不好,老是容易發(fā)脾氣,也容易不開(kāi)心,這是怎么了?
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2018-12-17 17:50
病情描述
我最近心態(tài)老是很差,容易不開(kāi)心,因為一點(diǎn)點(diǎn)小事就發(fā)脾氣。
醫生建議:2018-12-17 17:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你可能是患了焦慮癥,建議要調整好自己的情緒。如果有什么不開(kāi)心的事情,要和家人朋友傾訴。也可以進(jìn)行一些體育運動(dòng)進(jìn)行放松,調解一下心情。
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