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專(zhuān)家問(wèn)答
這一段時(shí)間睡覺(jué)的時(shí)候,總是有掉下床的感覺(jué),有時(shí)候動(dòng)一下就醒了。
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2018-12-17 17:29
病情描述
我晚上睡覺(jué)的時(shí)候,老是覺(jué)得會(huì )掉下床,而且一動(dòng)就醒,想問(wèn)下這該怎么辦啊?
醫生建議:2018-12-17 17:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果是您描述的那種晚上睡到一半夢(mèng)見(jiàn)身體墜落的話(huà),應該是身體已經(jīng)睡眠而大腦還在清醒,是正常的生理現象,不用太過(guò)擔心。平時(shí)注意保持輕松樂(lè )觀(guān)的心態(tài),適當補充營(yíng)養,多做戶(hù)外運動(dòng)。
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