胳膊腕很細，跟女生的胳膊腕比稍微粗點(diǎn)。
男22歲
2018-12-16 21:01
病情描述
我的胳膊腕很細怎么才能變粗，現在看著(zhù)很瘦弱。
醫生建議：2018-12-16 21:01
健客醫生根據你上面所描述的這些情況來(lái)綜合分析看主要是肌肉不發(fā)達，建議加強鍛煉肌肉變得發(fā)達了自然看起來(lái)自然就胳膊粗了，建議拉單杠或者用握力器鍛煉小臂肌肉
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