和別人說(shuō)話(huà)時(shí)不敢看對(duì)方的眼睛，感覺(jué)很自卑，應(yīng)該怎么辦？
女22歲
2018-12-15 22:05
病情描述
我每次跟別人聊天時(shí)都不敢看對(duì)方的眼睛，感覺(jué)自己很自卑。
醫(yī)生建議：2018-12-15 22:05
健客醫(yī)生克服自卑的主要方法是要有自信心，你要多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，人無(wú)完人的。平時(shí)不要拿自己的缺點(diǎn)來(lái)和別人的優(yōu)點(diǎn)相對(duì)比，和別人聊天時(shí)要有自信。
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