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專(zhuān)家問(wèn)答
最近總是不開(kāi)心,干啥事都沒(méi)有心情。
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2018-12-15 19:50
病情描述
很抑郁那種,剛開(kāi)學(xué)分宿舍就我一個(gè)人和八班混宿,以前也沒(méi)有跟這么多的人住過(guò)。
醫生建議:2018-12-15 19:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
像你這個(gè)情況與你自身心理因素有關(guān),你需要及時(shí)調整心態(tài),盡快的適應混住宿的情況,多跟朋友交心,出去散散心,聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè ),或者干點(diǎn)事,讓自己的注意力分散。
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