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專家問答
我現(xiàn)在在減肥,早上運動之后,喝水之后再吃早飯可以嗎?
19
2018-12-14 17:43
病情描述
早上做完運動后,回家喝點檸檬蜂蜜水,最后再吃飯。
醫(yī)生建議:2018-12-14 17:43
專家問答健客醫(yī)生
按照你的情況來說問題不大的,每天運動之后是可以飲食的,只要不過度飲食,運動配合飲食,減肥效果才可能比較好,但是要堅持運動。
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