有時(shí)候不和家人在一起，就非常非常擔(dān)心他們安全。
女20歲
2018-12-14 17:38
病情描述
每次不和媽媽，爺爺他們?cè)谝黄?，就?huì)擔(dān)心他們出事情，忍不住往最壞的地方想，越想心里越焦慮。
醫(yī)生建議：2018-12-14 17:38
健客醫(yī)生你的情況可能有一些焦慮癥的表現(xiàn)，這種需要你自己盡量克制。建議平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng)，多與其他人交流，讓自己心情舒暢，保持快樂和樂觀。
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