我今年16歲，請問(wèn)有什么辦法幫助增高的呢？
男16歲
2018-12-12 22:12
病情描述
我正在發(fā)育期，個(gè)子不高，營(yíng)養均衡，父母身高比較高。我想增高。
醫生建議：2018-12-12 22:12
健客醫生你的情況是正在發(fā)育期，是有機會(huì )會(huì )繼續增高的，平時(shí)要多點(diǎn)吃魚(yú)蛋肉，補充足夠的蛋白質(zhì)。多點(diǎn)加強都身體的運動(dòng)，多打籃球拉伸一下筋骨，有助于增高的.
熱門(mén)問(wèn)答
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