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專家問答
我現(xiàn)在控制不住自己的想法,集中不了精神
22
2018-12-11 16:37
病情描述
我這幾天就是控制不住胡思亂想,集中不了精神,怎么辦
醫(yī)生建議:2018-12-11 16:37
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)所描述的癥狀來看,有可能是心理問題引起的,建議你可以咨詢一下心理醫(yī)生,平時可以分散注意力,比如去跑跑步之類的,鍛煉身體或者聽一些音樂。
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