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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近總是壓力太大,頭痛的厲害,不敢想事情。
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2018-12-11 15:47
病情描述
頭疼,不喜歡和別人說(shuō)話(huà),還總是發(fā)脾氣,這是抑郁癥的前兆嗎?
醫生建議:2018-12-11 15:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您目前還是達不到抑郁癥的情況的,如果常常這樣下去的話(huà),會(huì )造成這樣的情況。所以你現在得改變心態(tài),放松心情,適當的減少工作量,每天睡足八小時(shí),養成早睡早起的習慣,有多余時(shí)間多進(jìn)行體育運動(dòng)。
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