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專(zhuān)家問(wèn)答
咋樣才能長(zhǎng)得高一些,一直都有在想辦法。
15
2018-12-11 15:21
病情描述
我想長(zhǎng)得高一點(diǎn),現(xiàn)在高150cm,15歲,我該用那些辦法來(lái)增高呢?
醫(yī)生建議:2018-12-11 15:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
身高一般是由遺傳和后天因素形成的,想要長(zhǎng)高必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保證充足的睡眠,九點(diǎn)以后一定要睡覺(jué),不要偏食,要適當(dāng)做拉伸運(yùn)動(dòng)。
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